Par définition, le gymnaste débutant développe sa première expérience gymnique.
Les débutants découvrent la gymnastique par l’apprentissage des bases techniques et le renforcement musculaire afin de pouvoir présenter une gymnastique qui deviendra artistique et spectaculaire.
Il pratique tous les agrès, et est suivi par un entraîneur formé.
Il s’agit d’une découverte de l’activité, qui respecte un cheminement en s’appuyant sur le plaisir, la motivation, l’estime de soi et l’autonomie au fur et à mesure de sa pratique.